“출근하자마자 퇴근하고 싶은 나 정상인가요?”, “매일 출근하는 치과... 출근길이 무겁기만 하다면?”, “말 한마디 때문에 화가 치밀지만... 그래도 잘 지내고 싶다면?”

코로나 블루 탓인지 원래 매일같이 환자에 시달리는 탓인지, 어쨌든 치과업무에 스트레스를 많이 받고 있는 스탭들을 위한 세미나가 마련됐다.

서울치의학교육원(원장 황성연)이 마련한 ‘잘가(Bye) 스트레스, 안녕 내 마음(Happy)’ 세미나가 오는 14일 오후 5시부터 교육원(사당역 7번 출구, 창정빌딩 3층)에서 진행된다.

이혜경 총괄실장(대화사과나무치과 총괄실장)이 나서 진행하는 이 강연은 치과 근무 1년 이상 된 스탭 중 ‘자신과 직원을 위해 현재 치과에서의 스트레스 요인을 알고, 이를 해결하고 스트레스를 관리하는 법을 배우고 싶은 사람’들에게 유용한 마음 다스리기 법을 제공한다.

강의에서는 직무·관계·근무환경 등 스트레스 사례에 대한 분석과 함께 스트레스 관리 대처와 전략에 대한 자신만의 계획을 짜는 법을 다룬다.

특히, 스트레스를 이겨내기 위해 활용 가능한 제도 등을 강의하는 것이 눈에 띈다.

교육원 관계자는 “슬기롭게 치과 스트레스를 극복하는 방법을 제시하는 강의”라며 “몸 건강만큼 중요한 마음의 면역력을 키우는 ‘나를 위한 맞춤 마음 처방전’이 필요한 스탭들의 많은 관심을 바란다”고 밝혔다.