“임신 중 똑바로 잠자면 안돼요”
태아 혈류 제한…사산 위험 6배

임신 중 똑바로 누워 자면 사산 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.

호주 시드니 로열 프린스 알프레드병원 연구팀이 5년 동안 8개 병원의 임신 여성 295명을 대상으로 실시된 ‘시드니 사산연구’(Sydney Stillbirth Study) 자료를 분석한 결과 이 같은 사실을 밝혀냈다고 영국 데일리메일이 지난 12일 보도했다.

연구에 따르면 등을 바닥에 대고 바른 자세로 잠을 잔 임신 여성의 사산 위험은 6배 높은 것으로 나타났다.

연구팀은 이러한 자세가 태아로 가는 혈류를 제한한다고 설명했다.

임신 여성이 똑바로 자거나 몸을 오른쪽으로 돌려 자면 다리로부터 심장으로 되돌아오는 주요 정맥의 혈류량이 줄어 자궁에 대한 혈액 공급에 영향을 미칠 수 있는 것으로 알려져 있다.

전문가들은 “임신 여성은 4분의 3이 몸을 왼쪽으로 돌려 잠을 잔다”며 “이는 임신하지 않는 여성이 왼쪽으로 돌려 자는 것보다 높은 비율이며 임신 여성은 태아를 위해 본능적으로 몸을 왼쪽으로 돌려 자는 것으로 추측된다”고 말했다.

유영민 기자