건강한 사람이라면 커피를 많이 마셔도 혈압이 오르지 않는다는 연구결과가 발표됐다.
뉴욕 발 로이터통신은 최근 네덜란드 위트레흐트대학 메디컬센터의 쿠노 위테르발 박사가 미국의 영양학전문지인 ‘임상영양학 저널(Journal of Clinical Nutrition)’ 최신호에 발표한 내용을 인용, 이 같이 보도했다.

보도에 따르면 위테르발 박사는 평균연령 40세의 남녀 6400명을 대상으로 11년에 걸쳐 커피 등 식사습관, 생활습관, 교육수준, 병력 등을 조사 분석했다.
분석 결과 건강한 여성의 경우 커피를 하루 6잔 마셔도 커피를 전혀 마시지 않는 여성과 마찬가지로 10년 안에 고혈압이 나타날 가능성은 없는 것으로 밝혀졌다.
위테르발 박사는 그러나 “커피를 이따금씩 또는 적게 마시는 여성은 많이 마시거나 전혀 마시지 않는 여성에 비해 고혈압 위험이 높은 것으로 나타났다”며 “이는 매일 커피를 많이 마시는 사람은 일시적으로 혈압을 상승시키는 카페인의 효과에 내성이 생긴 반면 자주 마시지 않거나 적게 마시는 사람은 카페인에 대한 민감성이 그대로 남아있기 때문일 것”이라고 설명했다.
다만 고혈압 환자나 심장병 위험요인을 가지고 있는 사람에겐 이 결과가 적용되지 않는다고 위테르발 박사는 덧붙였다.
윤선영 기자 young@kda.or.kr