매일 3잔 이상 커피를 마시면 기억력 저하를 막는데 탁월한 효과가 있다고 지난 7일 로이터통신이 보도했다.
특히 80세 이상 여성에게 이 같은 효과가 크게 나타났다고 로이터는 전했다.
프랑스 국립의학연구소의 카렌 리치 박사는 미국 의학전문지 ‘Neurology"에 발표한 연구논문에서 65세 이상 여성의 경우, 하루 3잔 커피를 마신 이들이 하루 1잔 이하로 마시는 여성보다 기억력 저하 위험이 평균 30%, 80세 이상 여성은 70%가 낮았다고 밝혔다.

 또한 커피를 즐겨 마시는 그룹은 그렇지 않은 그룹에 비해 이전에 들었던 언어를 다시 기억해 내는 언어 기억 저하 위험이 33%, 시각·공간 기억 저하 위험은 18% 낮게 조사됐다.
특히 80세 이상 여성이 65~70세 여성에 비해 이 같은 효과가 뚜렷이 나타났다. 이런 기억력 저하 예방효과는 커피에 들어있는 카페인 성분 때문으로 카페인이 들어있는 홍차나 녹차 등도 같은 효과가 있는 것으로 드러났다.