골프를 즐기는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 평균 5년 정도 더 장수한다는 흥미로운 연구 결과가 발표됐다.
영국 데일리메일이 스웨덴 카롤린스카 연구소가 발표한 조사결과를 인용해 골프를 하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 특정한 나이에 사망할 가능성이 40% 더 낮은 것으로 나타났다고 지난달 30일 보도했다.
연구진은 30만명의 골퍼들을 대상으로 실시한 조사결과 이같이 밝히고 이는 평균 5년 더 오래 사는 것과 맞먹는다고 말했다.

특히 핸디캡으로 따져 최고의 골퍼들이 가장 건강했으며, 같은 연령의 골프를 하지 않는 사람에 비해 일정 시점에서 사망할 확률이 47% 더 낮았다.
연구진은 “골프가 육체적으로 격렬한 운동은 아니지만, 18홀 한 라운드가 보통 4마일(약 6.4㎞) 이상 걷기를 수반하는 건강에 좋은 운동”이라고 설명했다.
안더스 아봄 교수는 “골프 한 라운드는 4~5시간 가량 6∼7㎞의 거리를 빠른 속도로 걷는다는 것을 뜻한다”며 “걷기는 이미 건강에 좋은 것으로 잘 알려져 있다”고 밝혔다.
또 아봄 교수는 “낮은 핸디캡을 유지한다는 것은 골프를 많이 친다는 말이며, 결국 골프라는 운동 자체가 건강에 좋다는 것”이라고 말했다. 

정일해 기자