직장인 50% 하루 30분도 안 걷는다

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직장인 50% 하루 30분도 안 걷는다

한국건강증진개발원, 계단걷기 등 콘텐츠 보급

안정미 기자
등록 2016.11.25 09:11:01

우리나라 직장인 2명 중 1명은 하루에 30분도 채 걷지 않는 것으로 나타났다.

한국건강증진개발원(원장 정기혜)과 사람인이 직장인 1392명을 대상으로 ‘직장인 일상생활 중 신체활동 실천 현황’을 조사한 결과, 출퇴근 및 점심시간을 포함해 하루 중 걸어서 이동하는 시간을 묻는 질문에 52.0%가 30분 미만이라고 답했다. 60분 이상 걷는다는 응답은 14.4%에 불과했다.

출퇴근시 운동화 착용에 대해 조사한 결과, 응답자 중 76.9%는 운동화를 신고 출근하는 것으로 조사됐다. 운동화를 신는 이유는 대부분이 자유로운 복장과 편안함 때문이라고 응답하였다.

한국건강증진개발원은 국민들의 걷기 실천을 위해 계단 걷기 실천의지를 북돋을 수 있는 홍보영상과 직장 내 계단걷기 환경조성 콘텐츠를 개발해 보급한다.

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